Ozi ndị ọzọ gbasara ọgwụ mgbochi mkpali maka ụmụ nwanyị dị ime

Ọgwụ mgbochi mkpali maka ụmụ nwanyị dị ime

Ọrịa mamịrị bụ nsogbu a na-ahụkarị nke ọtụtụ mmadụ, gụnyere ụmụ nwanyị dị ime, nwere ike iche ihu.
Mgbe nwanyị dị ime nwere ọrịa urinary tract, ọgwụgwọ ya nwere ike ịdịtụ iche karịa nke ndị na-adịghị ime.
Iji chebe ahụike nke nne na nwa ebu n'afọ, ịhọrọ ọgwụ nje dị mma maka ọgwụgwọ ọrịa urinary na ụmụ nwanyị dị ime dị oke mkpa.

Ọ ka mma ka ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ahụike gbasara ọgwụ nje maka ụmụ nwanyị dị ime, dịka a na-echebara ihe mejupụtara ahụ nke nwanyị dị ime na ọnọdụ ime ime mgbe ị na-ahọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
N'ọtụtụ ọnọdụ, a na-enye usoro ọgwụ nje dị mma nke ụbọchị 3 ruo 7 iji gwọọ ọrịa urinary nke nwanyị dị ime.

Ndị dọkịta na-enyekarị ọgwụ nje dị ka cephalexin, nitrofurantoin, na trimethoprim/sulfamethoxazole iji gwọọ UTI nye ụmụ nwanyị dị ime.
A na-ejikarị Nitrofurantoin eme ihe maka ọrịa urinary dị mfe nke na-adịghị etinye ihe ize ndụ nye nne na nwa ebu n'afọ.
Inweta otu ọgwụ nje ọgwụ mgbe emechara mmekọ nwoke na nwanyị bụkwa nhọrọ a na-ahụkarị maka ọgwụgwọ ọrịa urinary nke metụtara mmekọ nwoke na nwanyị maka ụmụ nwanyị dị ime.

Amoxicillin, erythromycin, na penicillin bụ ọgwụ nje ndị ọzọ ndị dọkịta na-eche na ọ dị mma iji n'oge ime ime.
Ndị dọkịta nwere ike ịkwado ịṅụ ọgwụ nje maka oge dị n'agbata ụbọchị 3 ruo ụbọchị 7. Otu n'ime ọgwụ nje ndị a ma ama bụ Orvik, bụ nke a na-ewere dị ka ihe kacha mma maka ọgwụgwọ ọrịa urinary na ụmụ nwanyị dị ime, n'ihi na o nwere penicillin, nke na-ewepụ nje bacteria na-akpata. ọrịa.

Ụmụ nwanyị dị ime kwesịrị ịkpọtụrụ ndị dọkịta ha tupu ha ewere ụdị ọgwụ nje ọ bụla n'oge ime ime, ma jiri nlezianya na-agbaso usoro ọgwụgwọ na ntụziaka ahụike.
Ịgwọ ọrịa urinary tract na ụmụ nwanyị dị ime na-eji ọgwụ nje dị mma nke na-enyere aka iwepụ ọrịa ahụ ma chebe ahụike nke nne na nwa ebu n'afọ.

Kedu ọgwụgwọ maka ọrịa mmamịrị n'ime ụmụ nwanyị dị ime?

Usoro ọgwụgwọ maka ọrịa urinary tract na ụmụ nwanyị dị ime bụ ọgwụ nje, na ndị dọkịta na-edekarị cephalexin, nitrofurantoin, ma ọ bụ trimethoprim/sulfamethoxazole.
A na-eji ọgwụ ndị a agwọ ọrịa nje na-efe efe ma bụrụ nhọrọ dị mma n'oge ime ime.

Otú ọ dị, ekwesịrị ịmara na iji nitrofurantoin na trimethoprim/sulfamethoxazole bụ nanị n'ime ọnwa mbụ nke afọ ime, mgbe ọ dịghị ụzọ ọzọ dị.
Na mgbakwunye, ndị dọkịta nwekwara ike ịnye amoxicillin ka ọ gwọọ ọrịa mmamịrị maka ụmụ nwanyị dị ime.

A na-eji ihe mgbaàmà na-ebute ọrịa urinary tract nwere ike ịfụ ụfụ ma na-enye nsogbu, dị ka ọkụ na mgbu n'oge mmamịrị, na oké ọchịchọ nke mmamịrị.
Ọ bụrụ na enwere ọrịa urinary tract, nwanyị dị ime nwere ike ịnweta otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a.

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ọgwụ, a na-adụ ndị inyom dị ime ndụmọdụ ka ha soro usoro ụfọdụ dị mfe iji nyere aka gbochie ọrịa urinary, dịka:

• Na-aṅụ mmiri zuru oke iji kwalite mmamịrị ma hichaa eriri afọ.
• Gbaa mbọ hụ na ịdị ọcha nkeonwe dị mma, gụnyere izere iji ngwaahịa nhicha na-akpasu ebe ahụ iwe.
• Zere ijide mmamịrị ruo ogologo oge, na-anọkwa na mmamịrị mgbe niile iji kpochapụ nje bacteria nwere ike ime.
• Yiri uwe ime akwa dị nro ma gbanarị uwe siri ike nke ihe sịntetịt mere nke nwere ike ịkpasu iwe na mpaghara ahụ.

Ọrịa urinary tract ọ na-ebute ime ime?

Enwere ike inwe njikọ n'etiti ọrịa mmamịrị na ihe ize ndụ dị ukwuu nke ime ọpụpụ.
Ọrịa mmamịrị bụ otu n'ime ọrịa ụmụ nwanyị na-ebute ọtụtụ nsogbu ahụike.
Ọtụtụ ndị nwere ike ịnọ na-eche otú ọnọdụ a si emetụta afọ ime na ohere ime ọpụpụ.

Enwere nnukwu ohere nke ime ọpụpụ n'ime ụmụ nwanyị na-arịa ọrịa urinary tract.
Nnyocha na-egosi na ọrịa urinary na-adịghị ala ala na-abawanye ohere nke nsogbu n'oge ime ime, gụnyere ime ọpụpụ.

Ọrịa mmamịrị nwere ike imetụta ahụike nwa ebu n'afọ ozugbo.
Ọrịa mmamịrị nwere ike ime ka nwanyị dị ime nwee okpomọkụ dị elu, nke na-adịghị mma n'oge ime ime.
Nwa ebu n'afọ nwere ike imetụta oke okpomọkụ nke nne n'oge mmalite oge ime ime, nke na-eduga n'ihe ize ndụ dị ukwuu nke ime ọpụpụ.

Ọzọkwa, ọrịa mmamịrị nwere ike ime ka ohere nke eriri afọ nke uterine dịkwuo elu, nke nwere ike itinye aka na ime ọpụpụ.
Spasms na akpanwa, nke na-eme n'ihi oke ọkụ na-egbuke egbuke na urinary tract, nwere ike imetụta nkwụsi ike na njikọ nke nwa ebu n'afọ na akpanwa, nke na-eme ka ohere nke ime ọpụpụ dịkwuo elu.

Ọrịa urinary tract ọ na-emetụta afọ ime?

Ọrịa mamịrị nwere ike iso na-egbu oge ịtụrụ ime maka ndị inyom di na nwunye, ọrịa fungi ma ọ bụ nje bacteria na-ebutekarịkwa ọrịa a.
Otú ọ dị, mkpa nke nchọpụta mmalite na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị enweghị ike ileghara anya.
Ọ bụrụ na achọpụtara ọrịa urinary n'oge ma na-enye ọgwụgwọ dị mkpa ozugbo, ọ bụghị ihe doro anya na nke a ga-emetụta nwa ebu n'afọ na-adịghị mma, ya mere a na-adụ ndị inyom nọ na nke a ọdụ ka ha soro ntuziaka dọkịta wee malite ịmalite ọgwụgwọ dịka ntuziaka ahụ si dị. enyere.

N'ozuzu, ọrịa urinary tract adịghị egbochi afọ ime, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ ọrịa dị mfe nke a na-eji ọgwụ ụfọdụ dọkịta nyere ya.
Agbanyeghị, ekwesịrị icheta na ọrịa urinary tract nwere ike imetụta ahụike akụrụ nne ma ọ bụrụ na enwetaghị ọgwụgwọ.
Na mgbakwunye, ọ bụrụ na agwọghị UTI nke ọma, ọ nwere ike ịmalite ịmalite ọrịa akụrụ, nke nwere ike ibute nsogbu siri ike ma mee ka ọ dị mgbagwoju anya.
Nke ka njọ, ọrịa urinary na-agwọghị ya nwere ike ime ka nwa ebu n'afọ nwee obere ibu, n'ihi na ọ nwere ike ịdị ihe na-erughị gram 2500.

Ya mere, ụdị ọrịa ọ bụla, gụnyere ọrịa urinary tract, n'oge ime ime ekwesịghị ileghara anya.
Ọrịa a nwere ike ịdị ize ndụ nye nne na nwa ebu n'afọ, ya mere ndị inyom dị ime kwesịrị ịkpachara anya na-enweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị ma ṅaa ntị na mgbaàmà ọ bụla nwere ike ime dị ka ọkụ n'oge mmamịrị ma ọ bụ ụbara mmamịrị.

Kedu ka m ga-esi mara ma enwere m mbufụt nke ikpu mgbe m dị ime?

Vaginitis bụ otu mgbaàmà nke na-agụnye ịgbapụta, itching, na mgbu.
Data na-egosikwa na ụmụ nwanyị dị ime nwere ike ịnweta mgbaàmà ndị ọzọ nke vaginitis, ya mere a ga-amata mgbaàmà ndị a.

Otu n'ime ihe mgbaàmà a na-ahụkarị nke vaginitis na ụmụ nwanyị dị ime bụ:

1. Mgbu, karịsịa mgbe ị na-eje ije ma na-anọdụ ala, nnukwu itching na ọbara ọbara na ikpu.
2. Ọcha edo edo ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke nwere isi na-adịghị mma.

Ndị ọkachamara kwenyere na vaginosis nke nje bụ ọrịa a na-ahụkarị nke nwere ike ịgwọ ya ngwa ngwa.
Ọ dị mkpa ịmara na vaginosis nke nje nwere ike igbochi afọ ime ma nwee ike ịbawanye ohere nke ibute ọrịa.
Ihe na-eme ya na-abụkarị n'ihi mgbanwe na nguzozi n'etiti nje bacteria na-adịghị.
Ime ime bụ ihe na-eme ka mmụba nke ọrịa fungal na-abawanye, karịsịa n'ihi mgbanwe mgbanwe hormonal nke na-emetụta nguzozi acidity nke ikpu.

Mgbaàmà ndị a na-ahụkarị nke ọrịa ikpu nwekwara ike ịgụnye mpụta nke siri ike, ọcha, cheese-dị ka mmiri ara, mpụta isi awọ, ọbara ọbara nke ikpu, mmetụta na-ere ọkụ n'ime ikpu, na ísì ọjọọ na-esi ísì azụ, karịsịa mgbe mmekọahụ gasịrị.

Ndị ọkachamara kwenyekwara na urethritis nwere ike ime ka ọkụ na-ekpo ọkụ mgbe ndị inyom dị ime na-agbapụta, dịka mmamịrị na-ekpo ọkụ na nke na-adịghị mma na-apụta.
N'otu aka ahụ, vaginitis nwere ike ịkpata mgbaàmà ndị dị ka mwepu, itching, na mgbu.

Ọ nwere ike ịdị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ma ọ bụrụ na ị nweta nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a.
Ndị dọkịta nwere ike ịchọpụta ọrịa vaginitis site na nyocha ụlọ ọgwụ na nyocha nke ihe nlele nke ọpụpụ ikpu iji kwado nchoputa ziri ezi.

Iji chebe ahụ ike nke nwanyị dị ime na nwa e bu n'afọ, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka ị zere ihe ndị nwere ike ime ka ohere nke ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ọrịa vaginitis dị ka mkpa ọ dị ịnọgide na-adị ọcha nke akụkụ ahụ , zere iji kemikal na-akpasu iwe, na inwe mmekọahụ na-adịghị mma.

Ya mere, ndị inyom dị ime ga-enwe ike ịmata ihe mgbaàmà nke vaginitis ma kpọtụrụ onye nlekọta ahụike ozugbo iji nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị ma chebe ahụike ha na ahụike nke ụmụ ha na-echere.

Kedu mmetụta ọrịa na-ebute n'ahụ nwa ebu n'afọ?

Ọtụtụ nchọpụta egosila mmetụta ọrịa na-efe efe na ahụ ike nke nwanyị dị ime na nwa ebu n'afọ n'oge ime.
Ịnweta ọkwa estrogen dị elu nwere ike ime ka nwanyị dị ime nwee ike ibute ọrịa, na ogo mmetụta ya dịgasị iche site n'otu nwanyị gaa na nke ọzọ dabere n'ókè nke nguzogide ya.

Ọrịa na-emetụta nwa ebu n'afọ n'ọtụtụ ụzọ.
Otu n'ime ha bụ mmụba nke ịmụ nwa, n'ihi na mbufụt na-ebute mmụba na ohere nke mmiri amniotic na-agbawa obere oge tupu oge eruo.
Dịka ọmụmaatụ, ikpu na ikpu nwanyị dị ime n'ihi ọrịa nwere ike imerụ ahụ ike nke nwa ebu n'afọ ma mee ka ọmụmụ nwa akaghi aka na obere ọmụmụ nwa.

Ụfọdụ ọrịa nwere ike imetụta nwa ebu n'afọ ozugbo.
Dịka ọmụmaatụ, herpes genital nwere ike ibunye nwa ebu n'afọ ma kpatara nsogbu ahụ ike.
Na mgbakwunye, chlamydia nwere ike ibute ọrịa anya na ọrịa iku ume na nwa ebu n'afọ.

N'ọnọdụ ụfọdụ a na-adịghị ahụkebe, ọrịa na-efe efe nwere ike ibute ihe na-adịghị mma na nhazi nwa ebu n'afọ.
Ya mere, ọrịa na-adịghị agwọ ọrịa n'ụdị ọ bụla nwere ike imetụta afọ ime ma mee ka ohere nke ime ọpụpụ, ịmụ nwa, ma ọ bụ nsogbu siri ike dị ka mgbawa nke akpa afọ ime ma ọ bụ sepsis.

Otú ọ dị, ị kwesịrị ịmara na ọtụtụ n'ime ọrịa ndị na-emekarị n'oge ime ime, dị ka akpụkpọ anụ na iku ume, adịghị akpata nnukwu nsogbu.
Otú ọ dị, a na-adụ ndị inyom dị ime ọdụ ka ha nọgide na-ahụ ike ha n'ozuzu ma soro ntuziaka nlekọta ahụike kwesịrị ekwesị iji gbochie ọrịa ma zere ihe ize ndụ ndị nwere ike ime.

Kedu otu m ga-esi wepụ ọrịa mmamịrị n'ụlọ?

Ọrịa urinary tract bụ nsogbu ahụike nkịtị nke nwere ike imetụta ndụ mmadụ.
Ma ị maara na ị nwere ike ime ihe ụfọdụ dị mfe n'ụlọ iji wepụ nsogbu a? Nke a bụ ndụmọdụ ndị nwere ike inyere gị aka ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa urinary tract:

1. Na-aṅụ ọtụtụ mmiri, karịsịa mmiri: Ndị dọkịta na-atụ aro ịṅụ iko mmiri isii ruo asatọ kwa ụbọchị.
   Mmiri bụ isi n'ịgwọ ọrịa mmamịrị n'ụlọ, n'ihi na ọ na-enyere aka ịgbanye mmamịrị ma na-eme ka ị mara mmamịrị ugboro ugboro.
   Ịṅụbiga mmanya ókè na-emekwa ka mkpochapụ nje bacteria dịkwuo mma ma na-amụba hydration nke eriri afọ.
2. Gbalịa ịṅụ ihe ọṅụṅụ kranberị: A na-ewere ihe ọṅụṅụ kranberị dị ka ihe ọṅụṅụ na-akwalite ahụ ike urinary.
   Cranberries nwere ihe ndị na-egbochi nje bacteria na-enyere aka igbochi uto nke nje bacteria na eriri afọ.
3. Ihichapụ site n'ihu ruo n'azụ: A ghaghị ihicha ebe ahụ nke ọma ka ị ghara ibufe nje bacteria site na ike na ikpu wee banye na eriri afo.
   Ya mere, ọ ka mma ihichapụ n'otu mmegharị ahụ site n'ihu ruo n'azụ mgbe oge ọ bụla ị na-amịpụta.
4. Ịpụpụ eriri afọ nke mmamịrị ozugbo enwechara mmekọahụ: A na-atụ aro ka ị na-agbapụta mmamịrị mgbe a na-enwe mmekọahụ iji wepụ nje bacteria ọ bụla nwere ike ịbanye na eriri afo mgbe a na-enwe mmekọahụ.
5. Zere ngwaahịa nwanyị nke nwere ike ịkpasu iwe: I kwesịrị izere iji ncha siri ike ma ọ bụ ncha ntutu na-esi ísì ụtọ n'ebe dị nso, n'ihi na ha nwere ike ịkpasu iwe na ịbawanye ohere nke ọrịa urinary tract.
6. Ịgbanwe usoro mgbochi afọ gị: Ọ bụrụ na ị na-eji usoro mgbochi ime dị ka mgbanaka hormonal, iji ya mee ihe nwere ike ime ka ohere gị nwere ịmalite ọrịa urinary.
   Ọ kacha mma ịkpọtụrụ dọkịta ka ịhọrọ usoro mgbochi afọ nke kacha dabara gị mma.

Ekwesiri iburu n'uche na ntuziaka ndị a nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke UTI, mana ha abụghị ihe nnọchi maka ịgakwuru dọkịta ma ọ bụrụ na ị nweta akara ngosi nke UTI.
Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na mgbaàmà dị ka mgbakasị ma ọ bụ ọkụ mgbe ị na-eri nri, ị kwesịrị ịgakwuru dọkịta ka ọ chọpụta nsogbu ahụ ma nye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Kedu ihe ọṅụṅụ ndị na-agwọ ọrịa urinary tract?

Mgbe mmadụ na-arịa ọrịa urinary tract, ịchọta ụzọ ebumpụta ụwa na nke dị irè iji belata na ịgwọ mgbaàmà ya ga-adị mkpa.
N'ime usoro ndị a bụ ihe ọṅụṅụ nwere ihe na-egbochi nje bacteria na mgbochi mkpali, nke nwere ike inye aka mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo ngwa.

Ihe ọṅụṅụ rasberi bụ otu n'ime ihe ọṅụṅụ kachasị mma maka ọgwụgwọ ọrịa urinary tract.
Ọ nwere antioxidants na-enyere aka ịlụso nje bacteria ọgụ na ọrịa na-ebute ọrịa.
Ndụmọdụ na-egosi ịṅụ ihe dị ka milimita 400 nke ihe ọṅụṅụ raspberry kwa ụbọchị iji nwee mmetụta dị mma n'ịgwọ ọrịa urinary tract.

Na mgbakwunye na ihe ọṅụṅụ raspberry, e nwere ọtụtụ ntụziaka na-ewu ewu nke nwere mmetụta dị irè n'ịgwọ nsogbu nke ọrịa urinary tract.
Ụfọdụ n'ime ha gụnyere ịṅụ pasili, nke na-enyere aka iwepụ nje bacteria na-akpata ọrịa ahụ.
Ị nwekwara ike irite uru site na ihe ọṅụṅụ na-acha uhie uhie eke eke, nke na-enye nnukwu antioxidants na mgbochi mkpali na-ebelata nsogbu ndị metụtara ọrịa urinary tract.

Ọzọkwa, ndị dọkịta na-eduzikarị ndị ọrịa nwere UTI ka ha were ọgwụ nje dịka akụkụ nke ọgwụgwọ ha.
Otú ọ dị, e kwesịrị ịrịba ama na e nwere ọtụtụ ọgwụgwọ ndị ọzọ a pụrụ iji mee ihe na-adịghị achọ ndenye ọgwụ, dị ka iji galik na-agwọ ọrịa urinary tract.
Ụfọdụ na-ejikwa ọgwụ ọzọ eme ihe, n'ihi na ụfọdụ mkpuru osisi bụ ọgwụ nje na-egbu egbu na mgbakwunye na ihe ha na-egbochi mkpali, wee si otú a belata oke nsogbu ahụ.

Ọgwụgwọ nke ọrịa urinary tract gụnyere ịchọpụta na ịgwọ ihe kpatara ọrịa ahụ na iwepụ ihe ndị nwere ike ime ka ohere ịmepụta ya dịkwuo elu.
Otu n'ime ihe ndị a bụ ime ka ahụ́ jupụta mmiri site n'ịṅụ ezigbo mmiri kwa ụbọchị na izere ihe ọṅụṅụ ndị nwere ike ịkpasu eriri afọ.
A na-atụkwa aro ka ị na-eri ihe ọṅụṅụ na nri ndị nwere vitamin C, n'ihi na vitamin C na-enyere aka ime ka mmamịrị ghọọ acid ma gbochie uto nke nje bacteria na eriri afọ.

Kedu ọgwụ kacha mma maka ọrịa urinary tract?

Mgbe a bịara n'ịgwọ UTI dị mfe, ndị dọkịta na-atụkarị aro ịnwale ọgwụgwọ obere oge.
A na-atụkarị aro ka ị were ọgwụ nje naanị ụbọchị atọ.
Otú ọ dị, ọtụtụ ndị na-eche nke ọgwụ nje kacha mma iji gwọọ ọrịa a.

A na-ahọrọ ụdị ọgwụ nje kwesịrị ekwesị mgbe emechara ihe nlele mmamịrị iji chọpụta ụdị nje bacteria.
N'ime ọgwụ ndị a na-ahụkarị bụ nitrofurantoin, ciprofloxacin, levofloxacin, na ndị ọzọ.

N'ozuzu, ihe ize ndụ nke ọgwụ ndị a karịrị uru ndị metụtara ọgwụgwọ UTI dị mfe.
N'ihe gbasara ọrịa urinary tract mgbagwoju anya ma ọ bụ ọrịa akụrụ, dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ fluoroquinolone ma ọ bụrụ na enweghị nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ.

Nkọwa nke ọrịa: Ọrịa urinary na-emekarị na eriri afo n'ihi mgbasa nke nje bacteria.
Ụmụaka nwere ike ịhụ ihe mgbaàmà dịka mgbu ma ọ bụ ọkụ n'oge mmamịrị, mkpa urinate ugboro ugboro, mgbu na ala afọ ma ọ bụ akụkụ azụ, ahụ ọkụ, na ịma jijiji.

Ugbu a, a na-ewere Colistin dị ka nhọrọ ikpeazụ maka ịgwọ nje bacteria na-eguzogide ọtụtụ ọgwụ nje.
Nnyocha na-egosi na ọ nwere ike ịdị irè mgbe ndị ọrịa anaghị anabata ọgwụgwọ ndị ọzọ.

Na mgbakwunye na ịṅụ ọgwụ nje, e nwere ụfọdụ ihe mgbochi nke a pụrụ ịgbaso iji gbochie nlọghachi nke ọrịa urinary.
Dịka ọmụmaatụ, a na-atụ aro ka ị na-aṅụ ọtụtụ mmiri mmiri, ọbụlagodi iko mmiri isii ruo asatọ kwa ụbọchị.
Ịṅụbiga mmanya ókè nwekwara ike inye aka wepụ nje bacteria na-ejupụta na eriri afọ.

N'ozuzu, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta tupu ị were ụdị ọgwụ nje ọ bụla ma ọ bụ soro usoro mgbochi ọ bụla.
Ị kwesịrị ịghara ịṅụ ọgwụ na-enweghị ịgakwuru dọkịta, n'ihi na nke a nwere ike ịkpata nsogbu na mmetụta.